Aprender si los guantes ayudan o no al síndrome del túnel carpiano

El uso de guantes puede o no ayudar al síndrome del túnel carpiano, que generalmente es causado por lesiones por esfuerzo repetitivo en la muñeca. Ellos no lo curarán, para estar seguros. El síndrome del túnel carpiano es básicamente una hinchazón alrededor o una compresión del túnel carpiano dentro de la mano que presiona el nervio mediano en la muñeca. Esto causa entumecimiento, debilidad, hormigueo o dolor en las manos y la muñeca. Los síntomas incluyen ardor, hormigueo o picazón entumecimiento en la palma y los dedos. La hinchazón no necesariamente será visible.

Las personas que realizan trabajos de montaje son altamente susceptibles al túnel carpiano, incluso más que los trabajadores de entrada de datos. La mano dominante suele ser la más afectada o la más afectada.

La hinchazón o la inflamación pueden agravarse con los paquetes de calor y similares, pero debido a que simplemente está reteniendo el calor natural con el uso de guantes, sin dedos o de otra manera, probablemente no va a lastimar nada más al usarlos. Cuando está descansando y sanando, los guantes no restrictivos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la afección.

Tenga en cuenta que el uso de guantes ajustados puede restringir la circulación a sus manos. Querrás mantener los guantes sueltos y cómodos. Por lo tanto, los guantes de compresión usados para la artritis pueden en realidad exacerbar el síndrome del túnel carpiano en lugar de aliviar el problema.

Para el alivio del túnel carpiano, vale la pena probar férulas de muñeca y medicamentos antiinflamatorios. Las férulas evitarán la compresión del túnel y los antiinflamatorios pueden reducir el dolor, aunque en realidad no solucionarán el problema. La formación de hielo en el área puede ayudar si hay una hinchazón visible en la muñeca, pero a menudo la hinchazón es interna y no se puede evitar aplicando hielo. En casos severos de túnel carpiano, puede probar las inyecciones de cortisona, o su médico puede recomendar una cirugía, que puede tardar meses en recuperarse y en perder la fuerza de agarre.

Si tiene artritis reumatoide, puede ayudar a aliviar los síntomas del túnel carpiano al tratar la artritis.

Además de las lesiones repetitivas, el túnel carpiano puede ser causado por lesiones físicas en la muñeca, como un esguince o una fractura, así como problemas con la glándula pituitaria y la tiroides. Es más común en mujeres que en hombres, en parte debido a tener manos más pequeñas. Las mujeres embarazadas o menopáusicas pueden experimentarlo si retienen líquido, y las personas con diabetes u otros trastornos que afectan sus nervios también tienen un riesgo más alto.

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